O episódio de 'Ansiedade' de One Day at a Time é tão preciso sobre a saúde mental em famílias de imigrantes

O episódio “Ansiedade” de One Day at a Time acerta muito sobre a experiência familiar multigeracional de imigrantes religiosos.





Agora em sua terceira temporada, Netflix Um dia de cada vez continua sendo um dos programas familiares mais assistíveis e comoventes da plataforma. A capacidade do programa de abordar questões sociais e dinâmicas familiares tem sido um de seus pontos fortes, especialmente nas últimas temporadas do programa.

Na 2ª temporada de Um dia de cada vez , os espectadores aprendem sobre a luta de Penelope contra a depressão e a ansiedade, algo que a terceira temporada explora mais detalhadamente em seu episódio “Ansiedade”. No episódio, vemos mais como Penelope gerencia sua ansiedade com terapia de grupo e meditação, e como Lydia vê as estratégias de enfrentamento e a jornada de saúde mental de sua filha.



Embora repleta de humor e do retrato hilário de Rita Moreno, a visão de Lydia sobre as dificuldades de saúde mental de sua filha certamente me atinge perto de casa, especialmente como filha de pais imigrantes religiosos.

  Um dia de cada vez
Penélope e Lydia em Um Dia de Cada Vez. Foto: Ali Goldstein/Netflix

Na minha família não há nenhum problema que não possa ser resolvido com oração. Grande teste chegando? Oração. O carro não pega? Oração. Prestes a abrir sua conta de aquecimento de dezembro? Oração. Em Um dia de cada vez No episódio “Ansiedade” de Penelope, Penelope explica que a maneira de sua própria mãe lidar com a ansiedade é principalmente baseada na oração.

Lydia descarta a meditação e menospreza os antidepressivos de Penelope como “a grande vergonha da família”. A mentalidade de Lydia não nasce da maldade, mas das diferenças geracionais e culturais nas atitudes em relação à saúde mental.



  Lídia, um dia de cada vez
Rita Moreno como Lydia em Um Dia de Cada Vez. Foto: Netflix/Captura de tela

Assim como Lydia, minha mãe também não é nada tranquila. Ela também se fixa em epidemias de saúde aleatórias sobre as quais ouve falar nas notícias (ou de seus amigos no WhatsApp) e quase certamente me acordaria para dizer que eu estava respirando “muito relaxado”.

Quando converso com minha mãe sobre saúde mental em nossa família, ela frequentemente menciona a depressão pós-parto da minha avó e como ela melhorou “com muita oração”. Isto foi há 60 anos, numa aldeia rural da Nigéria e, embora a minha mãe ainda veja a oração como a cura definitiva para tudo, ambos sabemos que a minha avó provavelmente teria consultado um profissional de saúde mental e talvez obtido aconselhamento para a sua depressão se estivesse experimentando isso hoje.

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A forma como vemos e falamos sobre saúde mental está mudando todos os dias, mesmo dentro das nossas famílias de imigrantes. Um dia de cada vez a representação de Lydia como uma matriarca religiosa cujas opiniões estão firmemente enraizadas em sua própria educação e jornada para a América parece autêntica em um show determinado a retratar todas as texturas desta família moderna.

Na cena final do episódio 'Ansiedade', Lydia, Penelope e Elena são vistas meditando no sofá. Isso apesar da aversão declarada de Lydia à meditação. Enquanto Penelope e Elena tentam encontrar a calma interior com um mantra “Om”, o “Om” de Lydia se transforma em uma oração, ilustrando comedicamente as maneiras pelas quais a oração e a meditação podem, em última análise, ser formas semelhantes de autocuidado.

Um dia de cada vez O retrato de uma família cubano-americana multigeracional sob o mesmo teto ilustra como a saúde mental, a religião e a experiência do imigrante estão inextricavelmente ligadas em muitas famílias.

  Um dia de cada vez
Penélope, Elena e Lydia em One Day at a Time, da Netflix. Foto: Netflix/Captura de tela

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