KSI falou sobre sua saúde mental antes da luta contra Logan Paul
A luta de KSI e Logan Paul será o maior evento do YouTube de todos os tempos e KSI revelou o impacto que isso teve em sua saúde mental.
KSI e Logan Paul são duas das maiores estrelas do YouTube no planeta e sua próxima luta provavelmente atrairá uma das maiores audiências de transmissão ao vivo que o YouTube já viu.
Antes da luta de boxe, KSI nos contou como o treinamento para sua primeira luta com o colega astro do YouTube Joe Weller, bem como seu regime atual antes da luta contra Logan Paul, teve impacto em sua saúde mental.
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Revelando as diferenças que sentia antes de começar a treinar, KSI explicou: 'Sinto-me melhor comigo mesmo em geral. Definitivamente, antes de treinar e treinar, sinto que mentalmente não estava completo.' Ele acrescentou: “Agora me sinto vivo e animado com tudo, porque sinto que malhar é muito importante quando se trata de saúde mental e tudo o que tem a ver com isso”.
Explicando como sua dieta e seu regime de treinamento o impactaram, KSI nos disse: 'Sinto que você precisa ter certeza de que está em boa forma, porque se você estiver lá se sentindo lento, comendo Happy Meals o tempo todo e essencialmente, engordar, isso afeta você mental e fisicamente, obviamente. Isso simplesmente não o coloca no lugar certo, ao passo que, se você está em forma e saudável, você simplesmente ama tudo - você simplesmente ama a vida e está animado com o novo. aventuras e sempre seguindo em frente, então sinto que malhar é muito importante.'
Uma rápida exibição do novo documentário da KSI, 'KSI: Can't Lose', dá uma ideia do regime de treinamento do YouTuber com o treinador de longa data Viddal Riley e detalha exatamente como ele conseguiu se transformar em um atleta inquestionavelmente poderoso.
Com a luta de KSI com Logan Paul acontecendo em questão de dias, em 25 de agosto de 2018, na Manchester Arena, ele precisará manter a força física e mental que conseguiu desenvolver até agora para ser vitorioso.
Descobrir todas as informações mais recentes sobre como você pode transmitir a luta KSI x Logan Paul, bem como todas as outras lutas na eliminatória agora.
'KSI: Can't Lose' está disponível para download digital a partir de 10 de agosto de 2018.
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